Om terapeutiske arbeid

Man kan si at et mål for terapi er å bli sin egen beste venn. Alle leter etter lykke, men vi møter flere vanskeligheter i ulike livsfaser. Mange problemer klarer vi å løse selv, i noen tilfeller får vi hjelp av familie eller venner. Men av og til virker problemene litt for store eller vi har ingen som kan støtte oss. Da kan det være viktig å søke hjelp.